Status Gizi Anda Baik?
"Aku kegendutan nih, kayaknya aku obes deh..."
"Ih dia kurus banget, kurang gizi tuh!.."
Wah sebentar sebentar, status gizi seseorang itu ngga cuma diliat dari satu aspek nya aja misal cuma dari BB (berat badan) nya, melainkan dari berbagai aspek lain juga seperti TB (tinggi badan), dan IMT (indeks masa tubuh).
Metode yg bisa digunakan untuk penilaian status gizi tersebut itu ada beberapa;
1. Dietary Method
Metode ini lebih kearah mau tau pola makan seseorang, cara nya ada 24-hours recall, food record, food frequency questionnaire (FFQ), dll. Tapi ini output nya bisa mengetahui berapa kalori yg dimakan si, dia makan nya kurang apa ngga dr kebutuhan dirinya.. gabisa langsung menentukan org tersebut status gizi nya kurang atau lebih, karena kondisi gizi lebih atau kurang itu sebenarnya dampak dari beberapa kausal bukan cuma satu.
2. Biophysic/clinical method
Metode ini digunakan untuk menilai status gizi dengan cara diuji secara biofisik/tes fungsional tubuh, maupun bisa dengan melihat tanda2 klinis nya (kayak misalnya defisiensi zat gizi tertentu biasanya ada tanda-tandanya sendiri)
3. Laboratorium/biochemical method
Metode ini menggunakan uji langsung misalnya mau lihat kandungan hemoglobin seseorang yg berkaitan dg kondisi anemia.
4. Anthropometry method
Metode ini menggunakan pengukuran-pengukuran komposisi tubuh dimana batas standard (cutoff) nya udah ada. Nah dengan tes ini, seseorang bisa dikatakan gizi nya gimana, baik atau ngga.
5. Ecological factor method
Metode ini dilakukan dengan berbagai pendekatan termasuk lingkungan sosial, budaya, dll
Nah perlu diinget, metode penilaian status gizi ini bukan sepenuhnya untuk mendeteksi seseorang punya penyakit apa yang berhubungan dengan gizi, tp lebih kearah menilai makanan apa aja atau kekurangan zat gizi apa aja nih yg menyebabkan kondisi tsb.
Kemudian perlu diingat pula bahwa metode2 diatas itu saling melengkapi, keakuratan nya akan lebih bertambah kalau satu penilaian menggunakan berbagai metode untuk melengkapi kekurangan dari masing2 metode tersebut. Semoga Bermanfaat!
"Ih dia kurus banget, kurang gizi tuh!.."
Wah sebentar sebentar, status gizi seseorang itu ngga cuma diliat dari satu aspek nya aja misal cuma dari BB (berat badan) nya, melainkan dari berbagai aspek lain juga seperti TB (tinggi badan), dan IMT (indeks masa tubuh).
Metode yg bisa digunakan untuk penilaian status gizi tersebut itu ada beberapa;
1. Dietary Method
Metode ini lebih kearah mau tau pola makan seseorang, cara nya ada 24-hours recall, food record, food frequency questionnaire (FFQ), dll. Tapi ini output nya bisa mengetahui berapa kalori yg dimakan si, dia makan nya kurang apa ngga dr kebutuhan dirinya.. gabisa langsung menentukan org tersebut status gizi nya kurang atau lebih, karena kondisi gizi lebih atau kurang itu sebenarnya dampak dari beberapa kausal bukan cuma satu.
2. Biophysic/clinical method
Metode ini digunakan untuk menilai status gizi dengan cara diuji secara biofisik/tes fungsional tubuh, maupun bisa dengan melihat tanda2 klinis nya (kayak misalnya defisiensi zat gizi tertentu biasanya ada tanda-tandanya sendiri)
3. Laboratorium/biochemical method
Metode ini menggunakan uji langsung misalnya mau lihat kandungan hemoglobin seseorang yg berkaitan dg kondisi anemia.
4. Anthropometry method
Metode ini menggunakan pengukuran-pengukuran komposisi tubuh dimana batas standard (cutoff) nya udah ada. Nah dengan tes ini, seseorang bisa dikatakan gizi nya gimana, baik atau ngga.
5. Ecological factor method
Metode ini dilakukan dengan berbagai pendekatan termasuk lingkungan sosial, budaya, dll
Nah perlu diinget, metode penilaian status gizi ini bukan sepenuhnya untuk mendeteksi seseorang punya penyakit apa yang berhubungan dengan gizi, tp lebih kearah menilai makanan apa aja atau kekurangan zat gizi apa aja nih yg menyebabkan kondisi tsb.
Kemudian perlu diingat pula bahwa metode2 diatas itu saling melengkapi, keakuratan nya akan lebih bertambah kalau satu penilaian menggunakan berbagai metode untuk melengkapi kekurangan dari masing2 metode tersebut. Semoga Bermanfaat!
Comments
Post a Comment